Ідея книги дуже проста - якщо ви мрієте про якийсь результат, але далі нав'язливих фантазій справа не йде, - зосередьтесь на конкретних перешкодах, які стоять на шляху, - і це полегшить вам дорогу до цілі.
Імовірно, автор говорить про компенсаційні, невротичні уявлення (фантазії) - по суті галюцинації, - за допомогою яких невротична сутність уникає здорових, продуктивних уявлень, а саме - ПЛАНУВАННЯ!
На цій своїй "балалайці з однією струною" автор розвиває цілий метод під назвою "Ментальне Контрастування", а на його основі - Методику БРПП: Бажання - Результат - Перешкода - План.
Насправді Ментальне Контрастування, як вона це називає - це просто зв'язування Прешкоди із Ціллю, - що переводить суб'єкта у режим Планування - замість дурного "позитивного" фантазування - ось і весь секрет Методу! Та не дивлячись на всю простоту і навіть банальність, - Метод працює! Спробуйте, - переконаєтесь! Отже, десятиліття, які за словами автора вона присвятила цій роботі, - недаремні. Побіжно вона розвінчує дійсно безглузду ідею "позитивного мислення" від Ронди Берн (фільм "Секрет") і її послідовників.
Водночас структура книги невиразна, поняття невизначені, розмиті. Хоч сутність дослідів і зрозуміла - вони завжди підтверджують тезу автора, - але описи дослідів поверхові, зрозуміти логіку і деталі їх ходу практично неможливо. Власне всю суть ідеї, методу і методики можна викласти на 3-5 сторінках.
Та все ж прочитати це варто. Наскільки воно просте, - настільки ж і дієве. Автор акцентується на аналізі Перешкод, і головне, способів їх подолання (якщо трапиться Оце, то я роблю Оте). Та мені здається, що секрет Методики дещо в іншому. Коли ми замірковуємось на тему "як би добре, щоб оце Щось уже звершилось", то ми застряємо на місці не тому, що там якісь шалені Перешкоди, а просто тому, що фантазувати виглядає легше і приємніше, ніж настроїтись на План і Виконання. І Методика просто дає нам струс відразу на План-Виконання, оминаючи дурне фантазування. Тобто, справа не у Перешкодах, як таких, а у захопленні хибної цілі - хворобливого фантазування замість Плану-Виконання.
Тому, коли ви заміркувались над тим, що має бути зробленим у наступний період, відразу смикніть себе: "а що може мені зашкодити-перешкодити?, - та нічого!" І ви відразу - у ресурсному стані. У вашій справі нема нічого такого, чого б ви не знали як робити. Частіше всього. Ну якщо це тільки не політ на Марс. Без скафандра...
Немає коментарів:
Дописати коментар